fillerblog – Setiap perempuan tentunya mengalami masa haid alias menstruasi. Ritual bulanan ini terjadi saat dinding rahim yang menebal luruh karena tidak ada pembuahan pada sel telur. Durasi menstruasi berbeda-beda pada setiap perempuan, biasanya terjadi antara 3- 7 hari. Waktu yang cukup panjang ini terkadang membuatmu merasa kurang nyaman, karena adanya perubahan pada fisik dan mood. Biar jauh dari baper, yuk lakukan beberapa tips ini agar tetap sehat dan happy walau sedang haid. Memakai Bra yang Tepat Selain membuat emosi jadi labil, perubahan hormon yang terjadi selama masa haid dapat…
Read MoreTips Sehat Saat Haid Dan Bikin Anda Bahagia
