Oktober, 2019 | FILLER BLOG

Panduan Tips untuk Menjaga Kesehatan Jantung

27/10/2019 admin

Fillerblog.com – Menjaga kesehatan jantung dapat dilakukan dengan beberapa langkah sederhana, seperti menjalani gaya hidup dan pola makan yang sehat. Mungkin Anda juga sudah sering mendengar dokter menganjurkan untuk rutin olahraga, menjaga berat badan ideal, dan tidak merokok. Hal ini karena beberapa langkah tersebut merupakan metode yang efektif untuk menjaga kesehatan jantung. Berikut langsung saja kita bahas dibawah ini mengenai panduan tips untuk menjaga kesehatan jantung yang harus anda terapkan dalam keseharian hidup anda : Cara Menjaga Kesehatan Jantung Berikut ini beberapa pilihan gaya hidup untuk menjaga kesehatan jantung: 1. Menghentikan…

Beberapa Manfaat Mandi Dengan Air Hangat

27/10/2019 admin

Fillerblog.com – Ketika merasakan bagian perut atau panggul sakit, sebagian orang akan mengompres bagian yang sakit dengan kompres air hangat. Selain dengan kompres air hangat, cobalah untuk mandi atau berendam air hangat. Karena ternyata, manfaat mandi air hangat juga dapat meringankan keluhan ini. Berikut dibawah ini akan kami bahas mengenai beragam manfaat mandi air hangat yang harus kalian ketahui : Manfaat Mandi Air Hangat bagi Kesehatan Manfaat mandi air hangat dapat memperlancar peredaran darah Anda. Tidak hanya memberikan kehangatan, mandi air hangat dengan cara berendam bisa meredakan rasa gatal atau sakit…

Tips Cara Merawat Kulit Wajah Yang Berminyak

27/10/2019 admin

Fillerblog.com – Minyak atau sebum sebenarnya memiliki manfaat dalam menjaga kelembapan dan elastisitas kulit. Namun jika diproduksi secara berlebih, minyak di wajah justru dapat menyumbat pori-pori wajah dan menyebabkan munculnya jerawat. Berikut dibawah ini merupakan beberapa pembahasan mengenai tips merawat kulit wajah berminyak yang perlu kalian ketahui untuk mengurangi kandungan minyak pada kulit wajah anda : Faktor-faktor Penyebab Wajah Berminyak Aktivitas dan ukuran kelenjar minyak memegang peran utama terhadap jumlah produksi minyak di wajah. Meski penyebab pastinya masih sulit ditentukan, namun ada beberapa faktor yang dicurigai dapat memengaruhi produksi minyak berlebih,…

Manfaat Dari Vitamin C Untuk Kesehatan

27/10/2019 admin

Fillerblog.com – Vitamin C atau yang kerap disebut asam askorbat merupakan jenis nutrisi yang larut dalam air dan tidak diproduksi oleh tubuh. Sumber vitamin C bisa Anda temukan pada buah-buahan dan sayuran segar, atau jika perlu dari suplemen vitamin C. Vitamin C diperlukan untuk perkembangan serta menjaga fungsi kerja organ tubuh. Vitamin C juga memainkan peran penting dalam menjaga fungsi kekebalan tubuh. Berikut akan kami bahas dibawah ini mengenai alasan penting mengonsumsi Vitamin C dan juga manfaat dari Vitamin C untuk kesehatan kita : Alasan Penting Mengonsumsi Vitamin C Vitamin C…

Manfaat Dari Aloe Vera Untuk Kesehatan dan Kecantikan

27/10/2019 admin

Fillerblog.com – Di sejumlah negara, aloe vera sudah sejak lama dimanfaatkan dalam pengobatan tradisional. Aloe vera kerap digunakan untuk mengatasi gangguan kesehatan, seperti sembelit, penyakit kulit, cacingan, infeksi, dan kolik. Selain itu, aloe vera sering dipakai dalam bidang industri, kosmetik, farmasi, dan juga makanan. Beragam Manfaat Aloe Vera untuk Kesehatan Manfaat aloe vera untuk kesehatan tidak terlepas dari beragam nutrisi baik yang terkandung di dalamnya. Nutrisi yang terkandung dalam aloe vera meliputi kalsium, magnesium, fosfor, zat besi, natrium, zinc, folat, antioksidan, vitamin A, B, C, dan E. Selain itu, aloe vera…