Terlalu Lama Duduk Tidak Baik Bagi Kesehatan

Terlalu Lama Duduk Tidak Baik Bagi Kesehatan

Fillerblog.com – Terlalu lama duduk memang sangat tidak baik bagi kesehatan tubuh kita karena dapat memicu banyak penyakit terutama jantung yang sudah banyak orang mengetahuinya. Namun kali ini Fillerblog.com akan memberikan ulasan lebih lengkapnya lagi dibawah ini. Oleh karena itu, kamu harus mengetahui bagaimana cara menyikapi dan mengatasi bahaya duduk terlalu lama yang bisa menimbulkan penyakit yang mematikan. Walau senyaman apapun kursi yang kamu pakai untuk duduk, tetap harus memperhatikan kebiasaan duduk terlalu lama ini. Penyakit Jantung dan Obesitas Penyakit Jantung Bahaya duduk terlalu lama bagi kesehatan yang pertama adalah…

Read More

Jangan Makan Makanan Ini Mentah

Jangan Makan Makanan Ini Mentah

Fillerblog.com – Jangan makan makanan ini dengan kondisi mentah karena makanan ini sangat tidak baik jika di makan dengan mentah. Berikut ini Fillerblog.com akan memberikan makanan apa saja yang tidak baik bagi tubuh. Contohnya saja kamu akan menanak beras untuk membuat sebuah nasi yang bisa kamu konsumsi. Atau kamu akan memasak sayur-sayuran dari sayur mentah untuk kemudian menjadi makanan yang siap di konsumsi. Namun tidak sedikit pula makanan yang bisa dikonsumsi langsung tanpa harus dimasak terlebih dahulu, terutama buah-buahan. Banyak jenis buah-buahan yang tidak harus diolah atau dimasak terlebih dahulu…

Read More

Ini Dampak Sangat Buruk Rutin Makan Gorengan

Ini Dampak Sangat Buruk Rutin Makan Gorengan

Fillerblog.com – Ini dampak sangat buruk rutin makan Gorengan bagi kesehatan bahkan bisa menyebabkan penyakit jantung dan banyak lagi gejala yang akan disebabkan jika anda sering makan gorengan. Makan ini sangat hits di Indonesia sehabis kerja atau lagi santai bahkan berbuka puasa dengan Gorengan. Gorengan juga memiliki macam-macam pilihan. Biasanya tempe, tahu, pisang, ataupun singkong dicampur dengan tepung dulu sebelum digoreng. Hasilnya akan kamu dapatkan gorengan yang begitu renyah dan gurih kesukaan orang Indonesia. Banyak orang yang seakan lupa bahwa mengonsumsi gorengan terlalu banyak akan membahayakan kesehatan. Berbagai dampak buruk…

Read More

Apa Saja Manfaat Dari Tumbuhan Ginko Biloba

Apa Saja Manfaat Dari Tumbuhan Ginko Biloba

Fillerblog.com – Apa saja Manfaat dari tumbuhan Ginko Biloba atau mungkin masi banyak yang belum tau tumbuhan ini. Tumbuhan ini berasal dari negara Cina dan memiliki banyak sekali hasiatnya bagi tubuh kita. Ekstrak dari daun ginko biloba banyak digunakan karena baik untuk otak seperti Alzheimer dan kehilangan memori. Hal tersbeut membuat obat herbal ini populer di banyak negara. Berikut enam manfaat mengejutkan dari ginko biloba dilansir dari Style Craze, Jumat, 31 Mei 2019. Meningkatkan Kinerja Otak Ginko biloba dapat melawan penyakit Alzheimer, kehilangan memori, dan masalah saraf lainnya. Bahkan bila…

Read More

Banyak Manfaat Dari Es Krim

Banyak Manfaat Dari Es Krim

Fillerblog.com – Banyak Manfaat dari Es Krim yang masi banyak orang belum mengerti. Selama ini Es Krim di pandang tidak baik namun Es Krim memilikih banyak khsiat salah satunya pada tulang anda. Berikut Fillerblog.com akan membahas seputar Es Krim. Tentunya semua orang suka dengan es krim. Dengan berbagai rasa yang sangat enak dan meleleh di mulut, makan es krim dapat membuat kamu lebih bahagia dalam menjalani kegiatan dan aktivitas sehari-hari. Tentunya bila kamu mengonsumsi es krim secara tidak berlebihan, kamu akan mendapatkan manfaat yang dimilikinya. Karena biasanya es krim terbuat…

Read More

Taukah Anda Waktu Olahraga Yang Tepat Jika Anda Kerja Malam

Taukah Anda Waktu Yang Tepat Jika Anda Kerja Malam

Fillerblog.com – Banyak orang yang memiliki kesibukan di malam hari hal ini membuat kita jadi terkendala dalam berola raga. Olahraga sangat penting bagi tubuh agar mengeluarkan keringat. Namun bagi anda yang memiliki kendala karena kerja malam berikut fillerblog.com akan membahas tips lengkapnya di bawah ini. Bekerja di luar jam kerja secara umum sebenarnya rentan membuat kesehatan kacau. Bisa jadi diet dan olahraga diabaikan karena kesulitan mengatur waktu. Terutama pekerja yang menjalankan shift malam bekerja dari malam hingga subuh. Olahraga di pagi hari tidak memungkinkan karena tubuh lelah. Jika Anda tidak…

Read More

Hal Sederhana Namun Bisa Menjaga Kesehatan

Hal Sederhana Namun Bisa Menjaga Kesehatan

Fillerblog.com – Menjaga kesehatan tidak selamanya susah terkadang kita tidak tau hal-hal sederhana yang dapat menjaga tubuh kita agar tetap sehat. Kali ini fillerblog.com akan membahas cara menjaga kesehatan tubuh anda namun dengan hal yang sederhana. berkut ulasan lengkapnya terlah di rangkum fillerblog.com dibawah ini. Generasi milenium adalah istilah bagi mereka yang lahir dari tahun 1980 hingga 2000. Jika dimasukkan, kemungkinan besar ia juga akan menjadi salah satu generasi millenial yang memiliki kesulitan dalam menjaga kesehatan. Dunia modern dengan berbagai kebiasaan tidak sehat seperti gaya hidup yang kurang gerak, pola…

Read More

Wanita Lebih Sering Terserang Penyakit Dibawah Ini

Wanita Lebih Sering Terserang Penyakit Dibawah Ini

Fillerblog.com – Penyakit memang sangat di takuti banyak orang namun sebelum penyakit itu menyerang kita terlebih dahulu kita harus mencegah dan mencari tau bagaimana dampak awal dari setiap penyakit. Namun kali ini fillerblog.com akan membahas penyakit yang sering menyerang kaum hawa ini. Berikut ulasan lengkapnya telah di rangkum fillerblog.com dibawah ini. Meskipun mereka kuat, wanita juga manusia yang rentan terhadap penyakit, yang dapat meningkat dengan perubahan gaya hidup. Misalnya, pola makan tidak teratur, kurang olahraga, pola tidur yang buruk dan gaya hidup yang tidak banyak bergerak. Ada beberapa penyakit yang diketahui…

Read More

Jalan Kaki Di Minggu Pagi

Jalan Kaki Di Minggu Pagi

Fillerblog.com – Hari minggu adalah hari libur dan lebih baik waktu tersebut di gunakan buat kesehatan seperti olah raga di pagi hari dari pada bermalas-malasan di rumah. Karena bagaimana pun kesehatan harganya mahal dan uang sekali pun tidak dapat membeli. Berikut manfaat jalan pagi menurut rangkuman fillerblog.com di bawah ini. Berjalan di pagi hari dapat memberikan banyak manfaat kesehatan. Tampaknya saya malas berjalan, tetapi cobalah berjalan di sekitar rumah Anda atau benar-benar berkomitmen untuk pergi ke toko di dekat rumah Anda tanpa harus mengendarai sepeda motor atau mobil. Seperti dikutip…

Read More

Kacang Tanah Memiliki Manfaat Bagi Kecantikan

Kacang Tanah Memiliki Manfaat Bagi Kecantikan

Fillerblog.com – Manfaat kacang bagus untuk kecantikan, lho. Kacang-kacangan memasuki legum. Berbicara tentang kacang, ada yang tahu apa itu kacang. Bisa dipastikan, hampir semua orang sudah mengenal kacang ini. Selain memiliki rasa gurih yang lezat dan nikmat, kacang tanah juga dipercaya kaya akan nutrisi serta sangat bermanfaat untuk kesehatan. Manfaat kacang tanah ini ternyata baik bagi kesehatan maupun kecantikan. Ya, ukurannya yang kecil ini ternyata memiliki nutrisi yang sangat besar bagi tubuh. Kacang tanah merupakan sumber protein dan antioksidan yang baik. Karena inilah, kacang tanah dipercaya sangat baik untuk kesehatan…

Read More