Membakar Kalori Tubuh Menghindari Obesitas

Membakar Kalori Tubuh Menghindari Obesitas

Fillerblog.com – Kemungkinannya ada dua, apakah itu obesitas atau kegemukan. Keduanya berbeda kondisinya. Obesitas adalah kelebihan berat badan karena akumulasi lemak berlebih di dalam tubuh. Sedangkan kelebihan berat badan adalah suatu kondisi di mana berat badan (BB) melebihi BB ideal yang disebabkan oleh akumulasi lemak dan jaringan non-lemak. Obesitas harus lebih hati-hati karena dapat menimbulkan risiko berbagai penyakit, termasuk batu empedu, diabetes, dan penyakit jantung. Penyakit itu bisa berujung pada kematian. Sangat berbahaya. Seseorang dapat dikatakan obesitas jika memiliki indeks massa tubuh (BMI) di atas 25 kg / m2. BMI…

Read More