Manfaat Kencur Bagi Kesehatan

Manfaat Kencur Bagi Kesehatan

fillerblog.com – Manfaat kencur telah digunakan sebagai ramuan tradisional Indonesia sejak lama. Kencur masuk dalam kategori rimpang tanaman obat yang telah dibudidayakan sejak lama di Indonesia. Manfaat kencur dipercaya dapat menyembuhkan beberapa penyakit dan menambah vitalitas tubuh. Kencur termasuk tanaman monokotil dalam keluarga tanaman jahe. Tanaman ini banyak ditemukan di wilayah Indonesia, Cina, Kamboja, India dan taiwan. Selain itu, ia juga banyak dibudidayakan di seluruh Asia Tenggara. Kencur memiliki sifat menghangatkan yang cocok bagi penderita flu atau sakit perut. Manfaat kencur sebagai bahan herbal alami telah menjadi ramuan turun temurun masyarakat…

Read More

Manfaat Konsumsi Bunga Pepaya Bagi Kesehatan

Manfaat Konsumsi Bunga Pepaya Bagi Kesehatan

fillerblog.com – Sangat mudah ditemukan, buah pepaya menjadi buah tropis yang banyak digemari orang. Rasanya yang manis dan kaya air membuat buah kaya nutrisi ini menjadi pilihan praktis untuk hidangan pencuci mulut. Tak cuma buah, bagian lain dari pepaya juga dimanfaatkan dalam berbagai hidangan. Bagian daun misalnya. Meski memiliki rasa pahit, daun pepaya kerap menjadi santapan lezat seperti sayur, oseng, atau lalapan. Tak cuma daun dan buah, bunga pepaya pun tak luput dari kreasi kudapan nikmat. Sama seperti daunnya, bunga pepaya memiliki cita rasa pahit yang khas. Namun, siapa sangka di…

Read More

Manfaat Berciuman

Manfaat Berciuman

fillerblog.com – Selama ini semua orang menilai jika ciuman adalah bentuk dari luapan nafsu belaka. Namun siapa sangka, berciuman punya manfaat diluar kebutuhan biologis. Ada sejumlah manfaat yang bisa Anda rasakan. Mulai dari kesehatan kulit, kondisi psikologi hingga cocok buat Anda yang ingin menurunkan berat badan. Ahli menyampaikan bahwa ciuman yang benar akan menghasilkan manfaat tersebut. Berikut beberapa manfaat dari ciuman. 1. Baik untuk Kulit Sudah bukan rahasia umum bahwa olahraga akan membuat badan seseorang jauh lebih sehat dan terhindar dari penyakit. Namun ternyata saat kita berciuman, kita menggunakan lebih…

Read More

Manfaat Popcorn untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

Manfaat Popcorn untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

fillerblog.com – Makanan ringan bernama Popcorn ini merupakan salah satu camilan yang disukai banyak orang. Biasanya tempat yang paling sering menyediakan popcorn adalah di bioskop. Namun banyak orang yang mengira popcorn tidak sehat, karena merupakan snack cepat saji. Namun, usut punya usut popcorn ternyata menyimpan beberapa manfaat bagi kesehatan tubuh lho. Popcorn yang memiliki manfaat adalah yang organik, dimana belum ditambahkan dengan berbagai penyedap. Bila sudah ditambahkan dengan berbagai penyedap, maka popcorn tersebut bisa jadi sudah tidak menyehatkan lagi. Manfaat popcorn akan lebih maksimal bila dikonsumsi tanpa tambahan rasa. Popcorn…

Read More

Manfaat Daun Kemangi untuk Kesehatan dan Kecantikan

Manfaat Daun Kemangi untuk Kesehatan dan Kecantikan

fillerblog.com – Daun kemangi mungkin lebih dikenal sebagai lalapan yang menambah cita rasa makanan yang disantap. Namun, bukan cuma bikin makanan makin enak, daun kemangi segar juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Manfaat daun kemangi segar berguna untuk kulit wajah dan tubuh. Hal ini terutama karena sifat antibakteri, antimikroba, dan antiinflamasi yang dimilikinya. Bahkan daun kemangi juga memiliki kandungan vitamin, protein, dan nutrisi yang baik untuk kulit. Manfaat daun kemangi bisa didapatkan untuk kesehatan serta kecantikan. Tentunya khasiat yang dimiliki daun kemangi ini tidak lepas dari berbagai nutrisi dan kandungan…

Read More

Makanan Ringan Yang Berdampak Buruk Bagi Kesehatan

Makanan Ringan Yang Berdampak Buruk Bagi Kesehatan

fillerblog.com – Siapa yang tak menyukai makanan ringan atau camilan? Di saat memiliki waktu senggang, pasti kamu menghabiskan waktu dengan mengonsumsi beberapa makanan ringan. Tak dipungkiri, memang makanan ringan ini sangat enak dan dapat menemani menghabiskan waktu bersantaimu. Namun apakah kamu pernah memikirkan tentang kandungan yang terdapat pada makanan ringanmu itu? Alih-alih ingin tetap sehat sambil bersantai, ternyata dengan kesalahan memilih kandungan atau campuran di makanan ringan ini malah membuatmu menjadi tidak sehat. Ya, hal itu mungkin saja terjadi. Karena memang tak semua makanan ringan yang dijual bebas di pasaran…

Read More

Manfaat Kedelai Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Kedelai Untuk Kesehatan Tubuh

Fillerblog.com – Manfaat kedelai sangat begitu beragam. Hal itu karena zat-zat gizi di dalamnya sangat melimpah. Kandungan vitaminnya saja kedelai terdiri dari vitamin K, riboflavin, folat, vitamin B6, thiamin, dan vitamin C. Sedangkan untuk mineralnya, kedelai mengandung sejumlah zat besi, mangan, fosfot, potassium, kalsium, dan lain sebagainya. Kandungan nutrisinya yang sangat melimpah ini, tak heran jika manfaat kedelai begitu banyak bagi tubuh. Siapa sangka si kecil ini bisa bantu kamu untuk terhindar dari penyakit-penyakit besar yang sangat berbahaya misalnya saja kanker. Berikut manfaat kedelai untuk kesehatan tubuh kita : Kandungan Nutrisi…

Read More

Dampak Buruk Rutin Makan Gorengan

gorengan

Fillerblog.com – Gorengan sudah menjadi makanan atau camilan sehari-hari bagi kebanyakan orang Indonesia. Cara membuatnya yang praktis dan mudah, serta harganya yang murah dan terjangkau membuat gorengan semakin digemari. Biasanya tempe, tahu, pisang, ataupun singkong dicampur dengan tepung dulu sebelum digoreng. Hasilnya akan kamu dapatkan gorengan yang begitu renyah dan gurih kesukaan orang Indonesia. Banyak orang yang seakan lupa bahwa mengonsumsi gorengan terlalu banyak akan membahayakan kesehatan. Berbagai dampak buruk bagi kesehatan dapat disebabkan oleh terlalu banyak mengonsumsi gorengan. Apalagi gorengan gorengan tersebut biasanya dijual di tepi jalan dan menggunakan…

Read More

Dapat Menguatkan Tulang Dengan Es Krim

manfaat es krim

Fillerblog.com – Manfaat es krim belum banyak diketahui orang. Malah selama ini banyak yang menganggap es krim sebagai makanan yang tidak menyehatkan dan banyak merugikan tubuh. Tetapi, es krim ternyata memiliki banyak manfaat yang bahkan bisa menjaga kesehatan tubuh kamu. Tentunya semua orang suka dengan es krim. Dengan berbagai rasa yang sangat enak dan meleleh di mulut, makan es krim dapat membuat kamu lebih bahagia dalam menjalani kegiatan dan aktivitas sehari-hari. Tentunya bila kamu mengonsumsi es krim secara tidak berlebihan, kamu akan mendapatkan manfaat yang dimilikinya. Karena biasanya es krim terbuat…

Read More

Bahaya Terlalu Sering Tidur Dilantai

tidur dilantai berbahaya

Fillerblog.com – Tidur di lantai menjadi salah satu solusi untuk mengatasi kepanasan. Sensasi dingin yang diberikan oleh lantai kadang bisa membuat tidur lebih nyaman, apalagi saat tidur siang dengan udara panas. Namun ternyata kebiasaan tidur di lantai memiliki beberapa bahaya untuk kesehatan kamu. Jadi kamu harus menghindari terlalu sering tidur di lantai untuk menjaga kesehatan kamu. Berikut ini adalah beberapa bahaya yang dapat terjadi ketika kita tidur dilantai : Menyebabkan Pilek dan Masuk Angin 1. Menyebabkan Pilek dan Flu Bahaya tidur di lantai yang pertama adalah bisa menyebabkan tubuh kamu terserang…

Read More