Beberapa Manfaat Keju Untuk Kesehatan

Beberapa Manfaat Keju Untuk Kesehatan

fillerblog.com – Keju memang bukan makanan pokok masyarakat Indonesia. Tapi makanan satu ini cukup digemari, terutama sebagai campuran kue dan masakan. Ada juga yang menjadikannya sebagai camilan. Keju memang mengandung berbagai nutrisi yang penting. Seperti protein, kalsium, vitamin B12 dan zinc. Namun dilansir dari Healthline, 19 Juli 2019, harus diingat kalau kalori yang dikonsumsi dapat meningkat dengan pesat kalau Anda mengabaikan jumlah yang dikonsumsi. Menurut seorang ahli gizi dan juru bicara dari Academy Situs IDNPlay Poker of Nutrition and Dietetics, keju sangat bermanfaat terutama bagi kesehatan tubuh. Meski begitu, Anda harus…

Read More

Manfaat Jamur Kuping untuk Kesehatan

Manfaat Jamur Kuping untuk Kesehatan

fillerblog.com – Jamur merupakan bahan makanan populer yang kaya nutrisi. Rasa dan konsistensinya yang menyerupai daging membuat jamur menjadi makanan favorit pada vegetarian. Salah satu jamur yang mudah ditemui adalah jenis jamur kuping. Jamur satu ini kerap ditemukan pada olahan sup atau hidangan lain. Jamur kuping atau Auricularia polytricha adalah jamur berwarna coklat gelap hingga hitam. Jamur ini banyak ditemui di wilayah Asia dan beberapa pulau Pasifik dengan iklim lembab. Jamur kuping kerap dijual dalam keadaan kering. Jamur kuping kaya dengan vitamin B, mineral dan antioksidan. Senyawa tertentu dalam jamur kuping…

Read More

Tanda Tanda Vital Tubuh Merupakan Dasar Untuk Mengetahui Kondisi Kesehatan

Tanda Tanda Vital Tubuh Merupakan Dasar Untuk Mengetahui Kondisi Kesehatan

fillerblog.com – Pemeriksaan tanda-tanda vital pasti sudah tak asing jika Anda pergi ke dokter. Tanda-tanda vital adalah pengukuran fungsi tubuh yang paling mendasar. Pengukuran ini dilakukan untuk membantu menilai kesehatan fisik umum seseorang, memberikan petunjuk kemungkinan penyakit, dan menunjukkan kemajuan pemulihan. Tanda-tanda vital mencerminkan fungsi tubuh yang penting, ini termasuk detak jantung, laju pernapasan, suhu, dan tekanan darah. Penyedia layanan kesehatan dapat mengawasi, mengukur, atau memantau tanda-tanda vital untuk memeriksa tingkat fungsi fisik. Tanda-tanda vital dapat diukur dalam pengaturan medis, di rumah, di lokasi darurat medis, atau di tempat lain. Tanda-tanda…

Read More

Alasan Menulis Alfabet Latin Baik untuk Kesehatan Otak

Alasan Menulis Alfabet Latin Baik untuk Kesehatan Otak

fillerblog.com – Ketika kecil dan Anda bersekolah SD, mungkin Anda pernah belajar untuk menulis alfabet latin. Jika Anda perhatikan, tulisan tangan kursif — gaya penulisan yang hurufnya miring, populer di Abad ke-20 — sedang mengalami masa kebangkitan kembali. Sekarang, hanya karena kita memiliki lebih banyak alat untuk berkomunikasi dan teknologi canggih, tidak berarti bahwa mereka yang gemar menulis meninggalkan tulisan kursif, yang memberikan banyak manfaat. Berikut manfaat menulis huruf latin atau tulisan kursif untuk kesehatan otak, 1. Memperkuat Ingatan Sejumlah penelitian tentang efek menulis POKER ONLINE dalam huruf latin telah dilakukan, salah…

Read More

Manfaat Kolang Kaling untuk Kesehatan

Manfaat Kolang Kaling untuk Kesehatan

fillerblog.com – Kolang kaling banyak dicampurkan ke dalam minuman maupun makanan seperti es buah bahkan kolak. Faktanya, kolang kaling berasal dari biji tanaman aren. Buah yang berbentuk pipih dan berwarna putih ini sering juga disebut sebagai buah atap atau buah aren. Buah yang berwarna putih transparan ini jika diolah menjadi minuman memiliki rasa yang menyegarkan. Namun sebelum menjadi makanan yang nikmat untuk disantap, kolang-kaling harus melalui serangkaian proses panjang sampai menjadi buah yang biasa kita lihat di pasar. Untuk mengeluarkan kolang kaling, buah aren dipanen lalu direbus untuk menghilangkan getah. Setelah…

Read More

Manfaat Kencur Bagi Kesehatan

Manfaat Kencur Bagi Kesehatan

fillerblog.com – Manfaat kencur telah digunakan sebagai ramuan tradisional Indonesia sejak lama. Kencur masuk dalam kategori rimpang tanaman obat yang telah dibudidayakan sejak lama di Indonesia. Manfaat kencur dipercaya dapat menyembuhkan beberapa penyakit dan menambah vitalitas tubuh. Kencur termasuk tanaman monokotil dalam keluarga tanaman jahe. Tanaman ini banyak ditemukan di wilayah Indonesia, Cina, Kamboja, India dan taiwan. Selain itu, ia juga banyak dibudidayakan di seluruh Asia Tenggara. Kencur memiliki sifat menghangatkan yang cocok bagi penderita flu atau sakit perut. Manfaat kencur sebagai bahan herbal alami telah menjadi ramuan turun temurun masyarakat…

Read More

Manfaat Konsumsi Bunga Pepaya Bagi Kesehatan

Manfaat Konsumsi Bunga Pepaya Bagi Kesehatan

fillerblog.com – Sangat mudah ditemukan, buah pepaya menjadi buah tropis yang banyak digemari orang. Rasanya yang manis dan kaya air membuat buah kaya nutrisi ini menjadi pilihan praktis untuk hidangan pencuci mulut. Tak cuma buah, bagian lain dari pepaya juga dimanfaatkan dalam berbagai hidangan. Bagian daun misalnya. Meski memiliki rasa pahit, daun pepaya kerap menjadi santapan lezat seperti sayur, oseng, atau lalapan. Tak cuma daun dan buah, bunga pepaya pun tak luput dari kreasi kudapan nikmat. Sama seperti daunnya, bunga pepaya memiliki cita rasa pahit yang khas. Namun, siapa sangka di…

Read More

Manfaat Berciuman

Manfaat Berciuman

fillerblog.com – Selama ini semua orang menilai jika ciuman adalah bentuk dari luapan nafsu belaka. Namun siapa sangka, berciuman punya manfaat diluar kebutuhan biologis. Ada sejumlah manfaat yang bisa Anda rasakan. Mulai dari kesehatan kulit, kondisi psikologi hingga cocok buat Anda yang ingin menurunkan berat badan. Ahli menyampaikan bahwa ciuman yang benar akan menghasilkan manfaat tersebut. Berikut beberapa manfaat dari ciuman. 1. Baik untuk Kulit Sudah bukan rahasia umum bahwa olahraga akan membuat badan seseorang jauh lebih sehat dan terhindar dari penyakit. Namun ternyata saat kita berciuman, kita menggunakan lebih…

Read More

Manfaat Popcorn untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

Manfaat Popcorn untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

fillerblog.com – Makanan ringan bernama Popcorn ini merupakan salah satu camilan yang disukai banyak orang. Biasanya tempat yang paling sering menyediakan popcorn adalah di bioskop. Namun banyak orang yang mengira popcorn tidak sehat, karena merupakan snack cepat saji. Namun, usut punya usut popcorn ternyata menyimpan beberapa manfaat bagi kesehatan tubuh lho. Popcorn yang memiliki manfaat adalah yang organik, dimana belum ditambahkan dengan berbagai penyedap. Bila sudah ditambahkan dengan berbagai penyedap, maka popcorn tersebut bisa jadi sudah tidak menyehatkan lagi. Manfaat popcorn akan lebih maksimal bila dikonsumsi tanpa tambahan rasa. Popcorn…

Read More

Manfaat Daun Kemangi untuk Kesehatan dan Kecantikan

Manfaat Daun Kemangi untuk Kesehatan dan Kecantikan

fillerblog.com – Daun kemangi mungkin lebih dikenal sebagai lalapan yang menambah cita rasa makanan yang disantap. Namun, bukan cuma bikin makanan makin enak, daun kemangi segar juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Manfaat daun kemangi segar berguna untuk kulit wajah dan tubuh. Hal ini terutama karena sifat antibakteri, antimikroba, dan antiinflamasi yang dimilikinya. Bahkan daun kemangi juga memiliki kandungan vitamin, protein, dan nutrisi yang baik untuk kulit. Manfaat daun kemangi bisa didapatkan untuk kesehatan serta kecantikan. Tentunya khasiat yang dimiliki daun kemangi ini tidak lepas dari berbagai nutrisi dan kandungan…

Read More